Cvičení

Jóga pro seniory – jarní série

Name: Jóga pro seniory – jarní série
Start: 2026-05-06T12:00:00+02:00
End: 2026-05-06T13:15:00+02:00
Location: Centrum pro seniory Letná, Milady Horákové 56, Praha 7

Centrum pro seniory Letná, Milady Horákové 56, Praha 7Každou středu 10:00–11:15, od 6. května 2026

Série 8 lekcí vedená lektorkou s certifikací jógy pro seniory. Cvičíme vsedě na židli i na podložce dle individuálních možností. Vhodné i pro úplné začátečníky. Cena 600 Kč za sérii.

Podobné akce

Cvičení

Zdravotní cvičení pro seniory

Pravidelné zdravotní cvičení zaměřené na posílení páteře, kloubů a celkové kondice.

Komunitní centrum Prosek, Praha 93. dubna 2026, 9:00–10:30

Cvičení

Nordická chůze v Divoké Šárce

Vycházka s holemi přírodní rezervací Divoká Šárka – pohyb na čerstvém vzduchu pro každého.

Divoká Šárka, Praha 6 (sraz u parkoviště u vstupu)9. dubna 2026, 9:30–11:30

Cvičení

Aqua aerobik pro seniory

Aqua aerobik ve venkovním bazénu – šetrné cvičení pro klouby s maximálním efektem.

Plavecký stadion Podolí, Podolská 74, Praha 4Každé úterý 10:00–11:00, od 12. května 2026

Cvičení

Pétanque v parku – letní liga seniorů

Letní liga v pétanque pro seniory – každý čtvrtek v Riegerových sadech.

Riegrovy sady, Praha 2 (u altánku)Každý čtvrtek 15:00–17:30, od 4. června 2026